Yoga de la Voix
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Le Yoga de la Voix est une pratique d'harmonisation et de détente profonde basée sur la musique sacrée hindoustani (Gandharva) et les mantras en sanskrit.
Elle se pratique assis, au sol ou sur une chaise : nous expérimentons des postures vocales où la vibration est reine. Il n'est pas besoin de savoir chanter ni de chanter juste pour pratiquer, en avoir l'envie suffit.
La séance se déroule selon un rythme régulier, en lenteur et en précision, en question-réponse entre l'initiateur et les pratiquants, à la méthode traditionnelle.
La pratique est accompagnée pendant toute la séance du tampura joué en direct, instrument à 4 cordes, créant un bourdon sur lequel la voix vient se poser.
Ce que le Yoga de la Voix développe naturellement
Par la pratique, peu à peu, peuvent s'enraciner des qualités inhérentes à tout travail vocal :
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la concentration
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l'écoute de soi et des autres
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la stabilité du souffle
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la justesse mélodique
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la précision rythmique
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l'agilité vocale
@dorotheebuteau
Ce que vous pourriez attendre d'une pratique régulière
de Yoga de la Voix
S'EVEILLER A VOTRE DIMENSION SACREE
Nous créons un espace privilégié dans lequel peuvent prendre place toutes les dimensions de votre être car cette pratique est conçue pour éveiller les états de l'âme.
NETTOYER VOTRE SYSTEME (nerveux, endocrinien, immunitaire, ...)
A la racine même de la pratique, se produit la purification des toxines physiques (toux, gorge serrée, miasmes, baillements, etc...) mais également émotionnelles et mentales, qui va contribuer à une plus grande clarté sur tous les plans.
MIEUX VOUS CONNAITRE
Le yoga de la voix peut éveiller en vous des émotions, des réminiscences par sa faculté de toucher, comme une acupuncture sonore, des parts de nous non encore dévoilées.
VIVRE UNE EXPERIENCE EN COMMUNION
Cette pratique vécue en groupe éveille en nous cette profonde joie d'appartenir à une humanité diverse et bienveillante.
VOIR ARRIVER DANS VOTRE VIE CE QUE VOUS SOUHAITEZ
Dans cet état à la frontière du rêve lucide, vous pourrez poser votre intention afin de la potentialiser pendant les chants. Tout votre être se met à vibrer une fréquence de joie très élevée qui vous donne accès à une grande ouverture de conscience.
Perrine Cierco, enseignante de yoga depuis 2016, a été formée à l' école fondée en 2004 par Adam S Callejon et Nathalie Nichanian, agréée par la Fédération des Yoga Traditionnels (F Y T) www.yogadelavoix.com.
@dorotheebuteau
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