Stage de yoga- juillet 2020

STAGE ANNULE

Du 6 juillet (soir) au 9 juillet (soir)

GAÏA : Yoga et argile
Vivre l'ancrage dans la posture
Le yoga

Ce stage de 3 jours nous permettra d'explorer en profondeur la relation de notre corps à la Terre.

Ce moment privilégié sera l'occasion de nous reconnecter à notre bien-être intérieur, à notre ancrage et à notre puissance.

Vous pourrez  découvrir ou approfondir les particularités d'un yoga postural en lien avec la biomécanique.

Dans cette pratique, le mouvement émerge de nos appuis, et de cette écoute sensible apparaît la posture.

Une approche précise, avec des directions claires sera guidée en lenteur et s'adaptera à vos besoins, dans la réalité de vos possibilités anatomiques.

Selon une pédagogie progressive, le mouvement évoluera du plus grossier au plus subtil, guidée par la respiration.

L'argile

Chaque jour est proposée une pratique autour de la manipulation de l'argile.

Ces propositions sont à vivre en temps qu'expériences, elles ne font appel à aucun savoir-faire technique.

Nous ne nous attacherons pas au rendu esthétique, mais bien plus au processus par lequel vous aurez cheminé.

Les différents protocoles que je vous proposerai invitent au lâcher-prise et à la détente profonde.

Programme journalier

Le lundi 6 juillet

Arrivée entre 18h et 19h30

20h: dîner

21h30-22h: méditation

 

Les 7 et 8 juillet :

8h30: tisanes et fruits secs

9h-11h30 : Yoga

12h : déjeuner

Temps libre

15h : Argile

16h30 : goûter

17h30-19h30 : Yoga

20h : Dîner

21h30-22h: méditation ou chant de mantras

Le 9 juillet :

8h30 : tisanes et fruits secs

9h-12h : Yoga

12h30: déjeuner

14h30 : Argile

15h30 : Temps de partage

16h30: Goûter

17h : départ

Conditions tarifaires

Voici les conditions tarifaires, qui comprennent :

les frais pédagogiques, l'hébergement et la pension complète:


 

Différentes formules d'hébergement:

- chambre simple: 465 euros

- chambre double : 441 euros

- Grande chambre dortoir avec séparations: 417 euros

- Camping: 399 euros

Pour vous inscrire, envoyez le bulletin d'inscription dûment rempli ainsi qu'un chèque d'arrhes de 200 euros à:

Perrine Cierco Lippe

1 bis rue de l'Enclos, 44640 LE PELLERIN

Conditions de remboursement en cas d'annulation : La totalité des arrhes versées peuvent être intégralement remboursées jusqu'à J-61, ensuite, à J-60 du début du stage elles vous seront restituées à hauteur de 50%, puis à J-30, elles ne seront plus remboursables.

© 2019. Créé avec Wix.com