Cours Jeunes filles

s'ouvrir à soi, se retrouver entre "soeurs"

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CALENDRIER DES SAMEDIS :

SEP : 18

OCT : 2, 16

NOV :13, 27

DEC :11

JAN : 8, 22

FEV : 26

MAR : 12, 26

AVR : 30

MAI : 14, 28

JUIN : 18, 25

cours collectif un samedi sur 2
de 11H15 à 12H30

Un temps pour vous, jeunes filles, pour connaître votre corps, recueillir les impressions, vivre l'expérience d'une séance de yoga en accord avec votre énergie vive et douce.

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Nous explorons les postures de yoga, nourries d'apports théoriques d'anatomie, de récits légendaires et de visualisations sur l'avenir tel qu'on l'imagine, avec joie et confiance.

Nous pratiquons selon l'énergie du moment, tout en s'allégeant des charges de la vie quotidienne. Nous nous reposons, nous nous revitalisons, nous nous confions à la terre et au ciel pour nous tenir debout, fière et digne de notre féminité.

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