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Atelier du samedi 14 mars

15h-18h

Yoga et créativité: pratique du dessin centrée, le mandala

Venez expérimenter le temps d'une après-midi un atelier autour de la pratique du mandala.

Cet atelier s'adresse à toute personne intéressée par cette pratique, aucun préalable n'est requis:

il ne faut pas savoir dessiner pour y assister !

Le dessin centré, par l'intention qui nous traverse au moment où on l'exécute, pose sur le papier ce dont nous avons le plus besoin à l'instant même de la production.

Il établit un lien avec notre être profond, et par sa structure même, il se propose comme un miroir de nous-même.

Sa vertu première est le centrage, la force d'attraction qui peut nous mener du centre vers l'extérieur ou de la périphérie vers le centre.

Agissant comme un catalyseur, il met à distance une problématique et révèle ce qui a besoin d'être exprimé. Nous n'avons pas forcément besoin de poser une intention, mais plutôt de nous laisser surprendre par ce qui émerge de l'inconscient.

Cette pratique précise requiert un accompagnement bienveillant dans un cadre posé, dans lequel la parole peut également être accueillie à la fin de l'atelier.

MATERIEL:

Il sera nécessaire d'apporter quelques crayons, gommes, compas, rapporteurs, crayons de couleur, feutres, pastels gras ou secs, encres et pinceaux,  tout ce qui vous plaira d'utiliser.

Les supports papier seront fournis.

Une participation de 5 euros sera demandée pour ce matériel, merci.